Probiyotikler genellikle sindirim sistemi sağlığı ile ilişkilendirilse de, yapılan araştırmalar ağız ve boğaz sağlığında da önemli faydalar sağladığını göstermektedir. Ağız, doğal bir mikrobiyota barındırır ve bu denge bozulduğunda diş çürüğü, diş eti hastalıkları, ağız kokusu ve tekrarlayan boğaz enfeksiyonları gibi sorunlar ortaya çıkabilir.
Ağız Florasının Dengelenmesi
Ağız içi flora, yararlı ve zararlı bakterilerden oluşan kompleks bir ekosistemdir. Sigara kullanımı, kötü beslenme, stres ve yetersiz ağız hijyeni gibi faktörler bu dengeyi bozabilir. Probiyotikler, ağız florasında yer alan yararlı bakterilerin çoğalmasını teşvik ederek zararlı mikroorganizmaların etkisini azaltır. Böylece ağız sağlığının korunmasına yardımcı olur (Teughels et al., 2008).
Ağız Kokusu (Halitozis) Üzerindeki Etkisi
Ağız kokusu genellikle bakterilerin ürettiği uçucu sülfür bileşiklerinden kaynaklanır. Özellikle dil yüzeyinde ve diş aralarında biriken bakteriler bu bileşiklerin oluşmasına neden olur. Klinik çalışmalar, probiyotiklerin bu kötü kokuyu üreten bakterileri baskılayarak ağız kokusunu hafiflettiğini göstermiştir (Iwamoto et al., 2010).
Diş Eti Sağlığı ve Çürük Önleme
Periodontal hastalıklar (diş eti iltihapları) ve diş çürükleri, ağız mikrobiyotasındaki dengesizliklerle yakından ilişkilidir. Probiyotikler, patojen bakterilerin yapışmasını engelleyerek diş eti iltihaplarının önlenmesine katkı sağlayabilir. Ayrıca ağız içindeki pH dengesini koruyarak asidik ortamın oluşmasını engeller, bu da diş çürüğü riskini azaltır (Krasse et al., 2006).
Boğaz Enfeksiyonlarının Önlenmesi
Probiyotiklerin, boğaz enfeksiyonlarına neden olan Streptococcus pyogenes gibi patojenlerle rekabet ederek bu mikroorganizmaların yerleşmesini ve çoğalmasını engellediği gösterilmiştir. Özellikle sık tekrarlayan farenjit ve tonsillit vakalarında probiyotik kullanımı, enfeksiyon sıklığını azaltmada yardımcı olabilir (Hatakka et al., 2007).

Probiyotikler yalnızca bağırsak sağlığını değil, aynı zamanda ağız ve boğaz sağlığını korumada da etkili bir destek sunar. Düzenli probiyotik kullanımı, ağız florasının dengelenmesine, ağız kokusunun azaltılmasına, diş eti sağlığının korunmasına ve boğaz enfeksiyonlarının önlenmesine katkıda bulunabilir. Ancak her zaman olduğu gibi probiyotik kullanımı öncesinde bir sağlık profesyoneline danışılması önerilir.

Kaynakça:

• Hatakka K, et al. (2007). Probiotics reduce the prevalence of oral Candida in the elderly—a randomized controlled trial. Journal of Dental Research, 86(2):125-130.
• Iwamoto T, et al. (2010). Effect of probiotic on halitosis: a randomized, placebo-controlled, double-blind trial. Oral Surgery, Oral Medicine, Oral Pathology, Oral Radiology, and Endodontology, 110(2):201-208.
• Krasse P, et al. (2006). Treatment of periodontitis with probiotic Lactobacillus reuteri. Swedish Dental Journal, 30(1):15-21.
• Teughels W, et al. (2008). Probiotics and oral health: clinical trials and future perspectives. Journal of Clinical Periodontology, 35(11 Suppl):79-83.